«Πώς μπορεί να βελτιωθεί η ζωή των ηλικιωμένων»

 

Η ζωή των ατόμων της τρίτης ηλικίας έχει αλλάξει πάρα πολύ με τα χρόνια και μάλιστα προς το χειρότερο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι όμως ώστε να αντιμετωπιστούν τα προβλήματά τους, όπως η μοναξιά.

  Αρχικά,  διοργανώνονται πολλές εκδηλώσεις για τους ηλικιωμένους με σκοπό να μην μένουν απομονωμένοι. Πιο συγκεκριμένα διοργανώνονται μουσικές βραδιές, θρησκευτικές συναθροίσεις και εκδρομές, έτσι νιώθουν πως ανήκουν κάπου. Ένας άλλος τρόπος βελτίωσης της ζωής των ηλικιωμένων ατόμων είναι η διατήρηση υγιεινού τρόπου ζωής και η απόκτηση καλών  διατροφικών συνηθειών, σωματικής και ψυχικής υγείας. Πρέπει να έχουν τη κατάλληλη υποστήριξη και άσκηση, όπως περπάτημα, κηπουρική, περπάτημα με σκύλους, αθλήματα. Αν οι ηλικιωμένοι έχουν κοινωνική υποστήριξη και οικονομική ασφάλεια, έχουν και συνολική ικανοποίηση από τη ζωή. Οι ηλικιωμένοι έχουν πολλά να δώσουν όσον αφορά τη γνώση, την ανιδιοτελή αγάπη και δημιουργικότητα, αλλά πρέπει να αισθάνονται ότι γίνονται σεβαστοί και επιθυμητοί. Τέλος, ένας άλλος τρόπος βελτίωσης της ποιότητας ζωής τους είναι  τους είναι η καθημερινή  κοινωνική αλληλεπίδραση και οι μικρές ασκήσεις μνήμης.

 Ακολουθώντας αυτά τα βήματα βελτίωσης και διευκόλυνσης της ζωής των ηλικιωμένων ανθρώπων θα καλυτερέψει όχι μόνο η δική τους ζωή αλλά και η δική μας.

 

Κατερίνα Καραβούλια

Ιωάννα Χριστοπούλου

Τσαουσάι Έλενα

Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Η προσαρμογή οπτικοακουστικών μέσων στα σχολεία

Η εξέλιξη της τεχνολογίας έχει συμβάλλει στην ανάπτυξη όλων των τομέων, από την ενημέρωση των ανθρώπων για επίκαιρα και σημαντικά θέματα έως την επιρροή στον τρόπο με τον οποίο ψηφίζουν οι άνθρωποι. Όμως, ο τομέας που αφορά περισσότερο τους μαθητές/τριες και τους εφήβους γενικότερα είναι η προσαρμογή των οπτικοακουστικών μέσων στα σχολεία και η πρόσφατη τοποθέτηση διαδραστικών πινάκων. Πρώτα από όλα, φαίνεται πως υπάρχει μια θετική προσέγγιση σ’ αυτό το θέμα από την πλευρά των μαθητών/τριων. Τα οπτικοακουστικά μέσα, όπως οι προτζέκτορες και οι διαδραστικοί πίνακες, φαίνεται πως κάνουν το μάθημα πολύ πιο ζωντανό και παραστατικό. Αυτά τα μηχανήματα βοηθούν τους εκπαιδευτικούς να δείχνουν εύκολα στους μαθητές τους ειδικό υλικό, όπως βίντεο, φωτογραφίες και εκπαιδευτικές ιστοσελίδες. Με αυτόν τον τρόπο τα παιδιά κατανοούν πολύ πιο εύκολα το μάθημα. Επιπλέον, οι πιο εξελιγμένες μέθοδοι διδασκαλίας, όπως η χρήση του διαδραστικού πίνακα, που αρχίζουν να εντάσσονται στα σχολεία αυτή την εποχή,
Διαβάστε περισσότερα

«Η πρώτη συνέντευξη των μικρών Πρότυπων Δημοσιογράφων»

Εικόνα
Την Τρίτη, 28/11/2023, η κυρία Εύα Γαλανιάδη, δημοσιογράφος του τοπικού ηλεκτρονικού μέσου arcadia portal επισκέφτηκε το 2ο Πρότυπο Γυμνάσιο Τρίπολης και συναντήθηκε με τους μαθητές και τις μαθήτριες του ομίλου δημοσιογραφίας «Πρότυποι Δημοσιογράφοι». Μίλησε στα παιδιά για το επάγγελμά της και τα «μυστικά» του, τις εμπειρίες της , τα προβλήματα που αντιμετωπίζει ως δημοσιογράφος και τις ικανότητες που πρέπει να έχει κάποιος ώστε να ακολουθήσει το δρόμο της δημοσιογραφίας. Πιο συγκεκριμένα, ένας σωστός δημοσιογράφος σύμφωνα με την Εύα Γαλανιάδη πρέπει πάντα να έχει αναπτυγμένο λόγο, για να μπορεί να εκφράζεται σωστά, να είναι « περίεργος», δηλαδή να αναρωτιέται για το τι, το πώς και το γιατί κλπ συμβαίνει κάτι, να είναι κοινωνικός και ειλικρινής, να μην τον ενδιαφέρει πόσες ώρες θα εργαστεί, να μην είναι αδιάκριτος και τέλος, να έχει ένα ευρύ πεδίο γνώσεων. Στη συνέχεια, αναφέρθηκε στα είδη του ρεπορτάζ, στις διαφορετικές ειδικότητες των ατόμων που δουλεύουν σε μια εφημερίδα, είτε
Διαβάστε περισσότερα

Βλέποντας με τα μάτια ενός καραγκιοζοπαίχτη»

Εικόνα
  Την Τρίτη, 19/12/2023, οι μαθητές και οι μαθήτριες του ομίλου   δημοσιογραφίας του 2 ου Πρότυπου Γυμνασίου Τρίπολης πήραμε συνέντευξη από έναν μαθητή της Γ’ τάξης του σχολείου μας, τον Ευθύμη (Θύμιο) Κωστούρο, ο οποίος ασχολείται με την τέχνη του Καραγκιόζη. Αφού μας   μίλησε με συντομία για την ιστορία του Καραγκιόζη, αναφέρθηκε στο αντίκτυπο που είχε ο Καραγκιόζης στη ζωή του, τα συναισθήματά του, όταν παίζει μια παράσταση, και τις τεχνικές που χρησιμοποιεί κατά την διάρκεια τους. Αρχικά,   ανέφερε ότι το Θέατρο Σκιών τον ενδιέφερε από την παιδική του ηλικία, οπότε και άρχισε να ασχολείται με αυτό, καθώς του δίνει πολλή χαρά. Επιπλέον είπε ότι προσπαθεί να ισορροπεί τον χρόνο που αφιερώνει   στην ενασχόλησή του    με το θέατρο σκιών με αυτόν που αφιερώνει για τα διαβάσματα και για τις άλλες δραστηριότητές του ενώ πρόσθεσε ότι, αν πραγματικά αγαπά   κάποιος κάτι και θέλει   να ασχοληθεί με αυτό, βρίσκει τον χρόνο. Στη συνέχεια δήλωσε ότι είναι πιο εύκολο για τους ενήλικες καραγκ
Διαβάστε περισσότερα